Olimp Rocky Athletes Glutamine 250 Gr
Olimp Rocky Athletes Glutamine Nedir?
Olimp Rocky Athletes Glutamine, aromasız formda, yüksek saflıkta L-Glutamin içeren bir sporcu takviyesidir. İçeriğinde ayrıca B6 vitamini bulunur. Şeker, yağ ve karbonhidrat içermeyen yapısıyla diyeti destekler. Kas yapısını desteklemek, toparlanmayı hızlandırmak ve bağışıklığı desteklemek amacıyla geliştirilmiştir. Özellikle yoğun antrenman yapan sporcular için kas onarımı ve gelişimi açısından kritik bir takviyedir.
Olimp Glutamine Kimler İçin Uygundur?
Olimp Glutamine, düzenli olarak spor yapan, kas kütlesini korumak veya artırmak isteyen kişiler için uygundur. Özellikle ağırlık çalışması, fitness, crossfit veya dayanıklılık sporu yapan bireylerin glutamin ihtiyacını karşılamada etkilidir. Ayrıca glutamin eksikliğine bağlı olarak toparlanma süresi uzayan veya kas yıkımı yaşayan sporcular için de önerilen bir üründür.
Olimp Glutamine Ne İşe Yarar?
Bu takviye, kas protein sentezine destek olurken, antrenman sonrası toparlanmayı hızlandırır. Glutamin, kas dokusunda en bol bulunan amino asitlerden biri olup, yoğun egzersiz sonrası vücutta tükenebilir. B6 vitamini ilavesiyle birlikte bağışıklık sistemi fonksiyonlarının korunmasına da katkı sağlar. Kas yorgunluğunu azaltır ve spor sonrası katabolik süreci minimize eder.
Olimp Rocky Glutamine Nasıl Kullanılır?
Antrenman Günleri
Antrenmandan önce 1 porsiyon (2.5 gram) ve antrenmandan sonra 1 porsiyon olmak üzere toplam 5 gram kullanılması önerilir.
Antrenman Olmayan Günler
Gün içerisinde 1 porsiyon (2.5 gram) alınabilir. Ürün, 200 ml su ile karıştırılarak tüketilir. Aromasız yapısı sayesinde protein tozlarıyla veya BCAA’larla karıştırılabilir.
Olimp Rocky Athletes Glutamine İçeriği
Her 5 gramlık servisinde 5000 mg L-Glutamin ve 0.4 mg B6 vitamini içerir. Ürünün enerji değeri sadece 19 kcal’dir. Yağ, şeker, karbonhidrat ve protein içermez. Bununla birlikte 12 mg sodyum (tuz) bulunur. Saf formülü ve katkı maddesi içermeyen yapısı ile sporcu beslenmesine uygun şekilde geliştirilmiştir.
Olimp Glutamine'in Faydaları Nelerdir?
Düzenli kullanımda kas onarımı sürecine katkıda bulunur. Egzersiz sonrası kas ağrılarının azalmasına yardımcı olabilir. Kas yıkımını engellemeye yönelik anti-katabolik etkiye sahiptir. Bağışıklık sisteminin güçlü kalmasına destek olurken, vücut stresine karşı koruma sağlar. Antrenman performansını dolaylı yoldan artırabilir.
