• Eylül 26, 2018 Sporcu Gıdaları

    Yediğiniz tüm proteinler günlük protein gereksinimlerini karşılamaya katkıda bulunurken bazı proteinler vücudunuz tarafından diğerlerinden daha iyi kullanılır. Diyetinizde eksiksiz proteinin tüketilmesi çoğu zaman yararlıdır, ancak bu tamamen gerekli değildir. Diyetinizde doğru denge proteinlerinin nasıl elde edilebileceğini bulmak vücudunuzun ihtiyaçlarını karşılamanıza yardımcı olacaktır.

    Kompleks Protein, Kompleks Protein Nedir, Kompleks Protein Nelerden Elde Edilir
  • Eylül 26, 2018 Sporcu Gıdaları

    Peynir suyu izolatı, aynı zamanda peyniraltı suyu proteini izolatı olarak bilinir, peynir üretim prosesinin doğal yan ürünüdür. Etlerden şekerlere ve belirli içecek türlerine kadar uzanan çeşitli ürünlerin yapımında kullanılabilen kuru, toz halindeki bir maddedir. Eşsiz sağlık yararları nedeniyle, peynir altı suyu izolatı da bir sağlık takviyesi olarak yaygın olarak kullanılmaktadır.

    izole whey, izole whey protein nedir, izole whey protein nasıl kullanılır, izole whey protein özellikleri
  • Eylül 25, 2018 Sporcu Gıdaları

    Sütün iki ana bileşeninden biri olan peyniraltı suyu, peynir yapımı sırasında sütten (diğer ana bileşen) ayrılan süt sıvı kısmıdır. Peynir altı suyu protein, yağ, karbonhidrat, vitamin ve mineral içerir.

    Whey Protein, Whey Protein Nedir, Hangi Whey Protein,